viernes, 21 de abril de 2017

Beneficios de los masajes


  Principalmente los beneficios de los masajes son aliviar las dolencias o alteraciones en el cuerpo siempre y cuando no existan contraindicaciones.

  Hay diferentes tipos de masajes englobados en 3 grandes grupos:

            Estéticos

            Relajante

            Descontracturante
           

  Masaje estético: Los principales beneficios son tanto mejorar la circulación sanguínea como linfática para que la piel se vea mejor y los líquidos, grasas e imperfecciones se eliminen de forma natural del cuerpo.

  Masaje relajante: Los principales beneficios son a nivel del sistema y muscular para relajar las posibles tensiones musculares producidas por estrés que no sean contracturas o lesiones musculares.

  Masaje descontracturante: Los principales beneficios son a nivel de salud y que ayuda a regenerar lesiones musculares


   En general los masajes son muy necesarios para la mejora de nuestro estado anímico y corporal.

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